Responsive Ad Slot

Blogger

other

Trends

Showing posts with label الصحة والاسرة. Show all posts
Showing posts with label الصحة والاسرة. Show all posts

خمس كلمات صعبة لا يجب ان تُقال للأطفال

Posted on Sunday, 5 May 2013 with No comments

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

موضوعنا اليوم جميل جدا تتعرف فيه على 5 كلمات لو قيلت لطفل دمرته ؟!

تابع معي لتعرف


الطفل كتلة من المشاعر و الأحاسيس وهو يفوق الإنسان الكبير في ذلك.

وهذه الكلمات تولد في شخصيته الضعف والجزع من الشيء.

وعدم المحاولة للنجاح والتفوق في مجالات الحياة.

على الوالدين أن يزرعوا في أبنائهم قوة الشخصية .. حبهم له .

وهذه الكلمات المؤثرة لا تبين سوى مدى كراهيتهم لهذا.

أنت غبي : - لا تقل هذه الكلمة له أبداً فذلك ينقص من شأنه أمام أقرانه 

من الممكن أن تنشأ عقد نفسية في رأسه حول هذه الكلمة 

كلمات السب أو اللعن :لا تقل ذلك أمامه لا تشتم أحدا أمامه ، فتلك الكلمات البذيئة

 تبني له شخصية مهزوزة غير محترمة تمني الموت للطفل

-لا تقل له " لو أنك مُت حين ولدتك أمك " أو ماشبه ذلك ما يعطيه الحسرة على نفسه ، وتكرهه لذاته

من الممكن أن يدعوه ذلك للإنتحار

 أنت كسلان ولا تصلح لشيء : - فهذه العبارة جداً ..ان قلت للطفل ذلك فستعطيه عدم الوثوق

 بنفسه بأنه يستطيع أن يمل شيء ..او ان يدرس بشكل افضل .

استخدام " لا " كثيراً: -لا تستخدم هذا التعبير " لا تفعل .. لا تفعل .. لا تفعل كذا وكذا .." بل استعمل عبارة أخرى ، 

مثل " أعتقد أن تلك الطريقة هي الأنسب والأحسن..وانت تستطيع ان تعملها فذلك سيدعمه على عمله

هذة بعض الكمات واكثرهم انتشارا فارجوا ان يستفيد الجميع من هذا الموضوع ويعمل به 

مع اطيب التمنيات بالتفوق والنجاح

حركات لا اراديه لها معاني نفسيه

Posted on Monday, 29 April 2013 with No comments

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كل منا عاداته و طريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة وأحيانا كثيرة
نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون.
علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركها الانسان نفسه.


تحريك الخواتم أو الحلق:
عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن هو تعبير عن حرجنا وقلقنا من الكلام الذي نسمعه و
كأننا بذلك نريد أن نمنع انفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه.


عض الشفايف:
نمنع أنفسنا بالقوة عن قول أي شيء وكأننا نحاول إبتلاع الكلام وعندما تصبح هذه
الحركة عادة دائمة فإنها تدل على المقاومة للانفعالات الداخلية.


ضم اليدين عند التحدث:
حركة تعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس وفي حمايتها من رد فعل قد يزعج
الطرف الآخر وكبت ما قد يختلج بالنفس. وهذه الحركة قد تدل أيضا على أن المتحدث
خجول جداً وغير قادر على التحكم بنفسه أثناء مخاطبته للآخرين.


وضع اليدين في الجيوب أثناء الحديث:
حركة تدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر ورغبة ملحة في عدم مصارحته والافصاح
عن ما يجول في التفس . وهي حركة فيها تحدي وكبرياء ومقاومة وكأننا بذلك نريد أن نقول افعل ما تشاء لا يهمنا


مستوى عالرفع اليد إلى يد
اليد إلى مستوى الرأس تعني التواصل مع الأفكار الداخلية واستحضار كل جزئية
في هذه الأفكار. وهذه الحركة هي إبحار مع الذات ومحاولة للاختلاء بالنفس * إذا
تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق والتوتر.


طرقعة الأصابع:
ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدر ما هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور
حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً. محاولة منا للتعبير عن رغبتنا في إنهاء الوضع او
الإسراع فيه أو بالعكس محاولة لتهدئته





نصائح هامه للصحة العامة

Posted on with No comments

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة 


زوار مدونة فرتكة نيوز الكرام 

نقدم لكم اليوم بعض النصائح المهمة للصحة اعامة


إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال

… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم

… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.

لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا

قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.

اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا

ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن

لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة

افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص

لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم

لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف

اغسل كليتيك بحزمة بقدونس !!

Posted on with No comments

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

زوار مدونة فرتكة نيوز الكرام 
نعرض لك اليوم موضوع مفيد جدا 

بإسم 

اغسل كليتيك بحزمة بقدونس!!


تمر السنين تلو السنين وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة وتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم
وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا, ومع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح والرواسب
الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة ولكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟


الطريقة سهلة للغاية ؟

فقط أحضر حزمة بقدونس واغسلها جيداً ثم قطّعها وضعها في قدر
وصب عليها ماء شرب نظيف واغلها لمدة عشر دقائق, ثم أتركها حتى تبرد وصفها
وضعها في إناء نظيف واتركها في الثلاجة, واشرب كل يوم كوب على الريق.
راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها وستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من
قبل، فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين، بل يعتبر أفضل شي في
الطبيعة لتنظيف الكليتين.

دمتم بصحة وعافية.


Latest

Blog Archive

Hit Me